Gabinet Psychologiczny Pomoc Sopot - Trójmiasto

To właśnie moment, w którym pomagam dookreślić i nazwać przeżywane trudności. Konsultacja psychologiczna pozwala na to, aby psychoterapeuta zobaczył, czego konkretnie dotyczy powód zgłoszenia się do gabinetu pomocy psychologicznej. Daje ona szansę osobom, które „czują, że coś jest nie w porządku”, ale nie potrafią precyzyjnie określić problemu.

Kolejnym krokiem w drodze do zmiany są regularne sesje terapii z psychoterapeutą w ramach psychoterapii psychodynamicznej. Podczas konsultacji umawiamy się odnośnie czasu jej trwania i warunków prowadzenia. Z indywidualnej psychoterapii psychodynamicznej mogą skorzystać osoby, które:

• przeżywają kryzys,
• doświadczają lęku, smutku czy osamotnienia,
• nie radzą sobie ze stresem,
• mają trudności w relacjach z ludźmi,
• potrzebują wsparcia w wychodzeniu z utartych schematów reagowania,
• doświadczają poczucia braku kontroli nad emocjami i swoim życiem,
• pragną się rozwijać i poszukują drogi do lepszego samopoznania.