Previous
Next

Gabinet Psychologiczny Pomoc

Jeśli wpisali Państwo w wyszukiwarkę frazę „psychoterapeuta Gdynia”, to znajdujecie się w odpowiednim miejscu. W zlokalizowanym w Gdyni Gabinecie Psychologicznym Pomoc prowadzona jest indywidualna psychoterapia psychodynamiczna osób dorosłych oraz młodzieży. Pomoc psychologiczna jest udzielana również obcokrajowcom i istnieje możliwość odbycia sesji w języku angielskim oraz hiszpańskim. Główną metodą leczenia jest psychoterapia indywidualna skoncentrowana na przeniesieniu (ang. TFP – Transference Focused Psychotherapy). W placówce przyjmuje dyplomowany psycholog i psychoterapeuta psychodynamiczny z Gdyni – mgr Monika Stojek.

Psychoterapeuta – kiedy warto się do niego zgłosić?

Oferta gabinetu psychologicznego skierowana jest do osób, które:

  • chcą podjąć indywidualną psychoterapię psychodynamiczną,
  • potrzebują wsparcia i pomocy psychologicznej,
  • są w kryzysie,
  • doświadczają cierpienia psychicznego
  • mają poczucie utraty kontroli nad własnymi emocjami i własnym życiem,
  • mają trudności w relacjach interpersonalnych,
  • mają trudności w zaaklimatyzowaniu się w nowym miejscu zamieszkania lub pracy
  • są zmęczone własnym sposobem postępowania i nie potrafią wyjść z utartych wzorców,
  • szukają drogi do osobistego rozwoju.

Psychoterapia – w czym może Państwu pomóc?

Psychoterapia psychodynamiczna prowadzona w Gabinecie Pomoc w Gdyni ma udowodnioną skuteczność w leczeniu szeregu trudności takich, jak:

  • zaburzenia nastroju (depresja, obniżony nastrój),
  • zaburzenia osobowości (narcystyczne, borderline),
  • zaburzenia lękowe (nerwice),
  • problemy w relacjach z innymi ludźmi,
  • niezdolność do utworzenia lub utrzymania związku intymnego,
  • zaburzenia seksualne,
  • zaburzenia odżywiania.

Kiedy jeszcze warto się udać do psychologa?

Kiedy jeszcze warto rozważyć rozpoczęcie psychoterapii w Gdyni w Gabinecie Pomoc? Przede wszystkim, kiedy cierpimy w życiu. Gdy czujemy, że negatywne emocje dominują nad naszą codziennością, gdy brakuje nam energii do życia i działania. Spotkanie z psychologiem lub dobrym psychoterapeutą w Gdyni warto rozważyć również wtedy, kiedy nasze relacje w codziennym życiu powodują napięcie, dyskomfort, gdy czujemy, że „coś jest nie tak”. Często bliscy, znajomi, czasem obcy ludzie mogą nam zasugerować odwiedziny profesjonalnego gabinetu psychologicznego.

To również może być znak, że warto to zrobić. Jeśli poszukujemy pomocy psychologicznej dla młodzieży, warto wiedzieć, że psychoterapia psychodynamiczna (i każda inna) może przynieść spodziewany rezultat wtedy, gdy osoba, niezależnie od wieku, wyrazi zgodę i chęć na uczestniczenie w spotkaniach z psychoterapeutą. Do mojego Gabinetu Psychoterapii w Gdyni zapraszam osoby zdecydowane na rozpoczęcie pracy nad swoim zdrowiem psychicznym.

Co mi da wizyta u psychologa psychoterapeuty? 

Psychoterapia psychodynamiczna w Gabinecie Psychologicznym Pomoc w Gdyni, to okazja do tego, aby wraz z psychoterapeutą przyjrzeć się swojemu wnętrzu tak, aby zobaczyć, jak wchodzimy w relację z drugim człowiekiem i jacy w niej jesteśmy. Refleksja nad własnym wzorcem funkcjonowania może pomóc w polepszeniu niesatysfakcjonujących relacji oraz poprawić jakość życia poprzez zmniejszenie negatywnych emocji oraz napięć. W Gabinecie Psychologicznym Pomoc w Gdyni wsparcie udzielane jest zgodnie z kodeksem etyki psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPPd). Praca psychoterapeutyczna jest poddawana regularnej superwizji w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Dzięki temu pacjenci mają pewność, że każda indywidualna terapia psychodynamiczna w gabinecie jest przeprowadzana w zgodzie z aktualnymi wymaganiami PTPPd.

Psychoterapia Psychodynamiczna

W życiu każdego człowieka może przyjść moment, w którym samodzielne radzenie sobie z przeżywanymi emocjami staje się trudne. Korzystanie z pomocy psychologicznej u wykwalifikowanego psychologa lub psychoterapeuty to sposób na przyjrzenie się swoim problemom i poszukiwanie rozwiązań własnych trudności w celu polepszenia jakości życia. Bez względu na to, jak mocno czujemy się przytłoczeni i jak trudna jest sytuacja, warto sięgnąć po profesjonalne wsparcie psychologa lub psychoterapeuty. Psychoterapia psychodynamiczna to metoda, której celem jest leczenie poprzez zastosowanie dobranych do potrzeb technik.

W Gabinecie Psychologicznym Pomoc w Gdyni stosowana jest psychoterapia skoncentrowana na przeniesieniu (TFP) stworzona przez Otto Kernberga, światowej sławy psychiatrę i psychoanalityka. Celem psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu jest integracja obrazu własnej osoby oraz innych ludzi, a poprzez to redukcja negatywnych objawów, które powodują cierpienie w życiu. Zmiany są długotrwałe i trwają również po zakończeniu psychoterapii TFP. Sposób i obszary pracy ustalane są wspólnie na wstępnych konsultacjach psychologicznych, zwykle jest to od 3 do 5 spotkań.

Kolejnym etapem jest ustalenie celów psychoterapii w Gabinecie w Gdyni oraz obopólna akceptacja kontraktu terapeutycznego, który ma za zadanie chronić ramy leczenia psychoterapeutycznego. Sesje odbywają się 2 razy w tygodniu, aby zapewnić jak najlepsze efekty oddziaływania psychoterapeutycznego. Długość psychoterapii jest zależna od indywidualnych trudności i zamierzonych celów. Indywidualna psychoterapia psychodynamiczna koncentruje się na szukaniu głębokich przyczyn i korzeni trudności oraz cierpienia pacjenta, poprzez co powoduje długoterminową zmianę, a nie tylko tymczasową redukcję negatywnych objawów.

Długoterminowa praca psychoterapeutyczna umożliwia doświadczanie siebie i przeżywanych emocji na głębszym poziomie oraz dotarcie do źródeł problemów.

W Gabinecie Psychologicznym Pomoc w Gdyni przyglądamy się różnym aspektom Państwa życia i wewnętrznego świata, poszerzając świadomość o nowe wglądy i obserwacje. Zadaniem dobrego psychoterapeuty jest dostarczenie pomocy w zintegrowaniu wszystkich aspektów siebie pacjenta, takich jak emocje, myśli, czy motywacje. 

Długoterminowa psychoterapia psychodynamiczna umożliwia trwałą zmianę sposobu funkcjonowania. To podróż ukierunkowana na odczuwanie większego zadowolenia z życia i nawiązywania bardziej satysfakcjonujących relacji. Rolą psychoterapeuty jest udzielanie pomocy psychoterapeutycznej, wspieranie i towarzyszenie w procesie nastawionym na rozwój i osiąganie postawionych przed sobą celów. 

Jeśli interesuje Państwa psychoterapia psychodynamiczna lub psychoterapia TFP Gdynia, to Gabinet Psychologiczny Pomoc jest do Waszej dyspozycji. Na stronie dostępny jest system rezerwacyjny. Jest również możliwość kontaktu telefonicznego lub  mailowego.

Gabinet psychologiczny - cennik

Konsultacja psychologiczna
170 PLN/45 min

Konsultacja psychoterapeutyczna
170 PLN/45 min

Psychoterapia indywidualna
170 PLN/45 min

Kontakt

Godziny przyjęć
(po wcześniejszym kontakcie telefonicznym lub e-mail):
Pon-Pt: 10-20

Adres:
ul. Władysława IV 40/17,
Plac Unii, 81-353 Gdynia

e-mail: kontakt@gabinetpomoc.pl

tel. 579 078 815

Rezerwacja online: